跑步鼻塞怎么办

跑步鼻塞怎么办

跑步鼻塞可能是感冒、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、急性鼻炎等因素导致的症状，建议在医生指导下进行针对性治疗，有助于病情的恢复。1、感冒如果自身上呼吸道被病菌感染，则可能出现感冒的情况，可导致局部分泌物增多，在跑步时遇到冷空气刺激，可能进一步导致分泌物增多，进而出现鼻塞的症状，建议停止跑步，遵医嘱使用感冒清片等药物进行改善。2、过敏性鼻炎是易过敏个体接触致敏原后，导致鼻黏膜出现炎症。如果在跑步时呼吸道吸入花粉、尘螨、羽毛等，可能会导致致敏原接触人体，刺激介质细胞后导致身体产生过敏反应，鼻腔分泌物增多后可出现鼻塞的情况，还会伴有鼻涕、喷嚏等不适症状，可使用盐酸西替利嗪滴剂、氯雷他定片等抗过敏药物治疗，还可使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、醋酸地塞米松片、倍他米松片等糖皮质激素药物，可起到抗炎、抗过敏、抗水肿的作用。3、血管运动性鼻炎通常是自主神经功能紊乱、内分泌失调等因素所导致，当跑步时可导致交感神经兴奋减弱，副交感神经兴奋性增强，引起血管扩张，出现流鼻涕、鼻塞的症状，可使用盐酸萘甲唑啉滴鼻液、氨苯伪麻片、氨酚咖那敏片等药物治疗。若患者鼻部结构异常及出现鼻息肉时，引起通气障碍，可通过手术修复异常结构或切除息肉。4、急性鼻炎通常是环境因素、病毒感染等所导致，当人体免疫力低下时，鼻黏膜防护功能下降，病毒通过呼吸道传播侵入鼻腔，导致血管扩张、分泌增加，造成黏膜水肿，使鼻腔黏膜纤毛运动功能发生障碍，病原体易于存留，出现炎性反应，表现为鼻塞等不适症状，可使用盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物治疗。除上述情况外，跑步鼻塞还可能是运动性哮喘等因素导致的症状，通常与鼻腔分泌物增多有关。如果出现跑步鼻塞的情况，建议及时去医院耳鼻喉科就诊，通过视诊、血常规、鼻内镜等相关检查，明确原因，积极配合医生治疗。