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松花粉怎么食用

松花粉怎么食用

的有关信息介绍如下:

松花粉怎么食用

松花粉其实对我们身体有很多好处,而且还具有美容养颜的功效。

一、可以减肥、护法、治疗面部肌肤等的食用方法:一般每天早晚各服1次,每次5克~10克,直接用温开水送服,也可以用温开水、牛奶或蜜水调服。

二、日常调理促进健康,适用大多数人,建议食用破壁松花粉:每日两次,每次约2克,调入牛奶或温水送服,蜂蜜水一同服用,饭前半小时服用。