如何才能集中孩子的注意力

如何才能集中孩子的注意力

孩子注意力不集中,上课心不在焉,做作业懒惰,学习成绩越来越差。家长担心这种情况会继续恶化,但却找不到应对的办法。这里有几点关于如何训练孩子集中注意力的方法,不妨参考和学习下。

一、为孩子创造一个安静、整洁的学习环境。

孩子的书桌上,除了文具、书本外,不应摆放其他物品,以免分散他的注意力;抽屉和橱柜最好上锁,以免孩子随时翻动书桌,除了在书桌前张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不得贴其它能引起孩子注意的东西,女孩子的书桌上不宜放镜子;不要让孩子在看电视、做作业的同时也不要让孩子在看电视的同时做作业。

二、培养孩子好听力。

倾听是学生获取信息、丰富知识的重要来源,善于倾听对学生来说很重要。家长可让孩子听音乐,听小说,鼓励孩子用自己的语言描述所听到的内容,培养孩子专心听讲的好习惯。

三、训练孩子善于集中精神。

关注孩子,不仅作业速度快,而且作业质量好、效率高。擅长专注的孩子学习比较省力,效果较好,也因此有了更多的休息和娱乐活动的时间。低年级学生在小学阶段的主要任务是培养良好的学习习惯,稳定和持久的注意力是学习习惯中最重要的一环。

四、让孩子在规定时间内完成作业。

由于孩子注意力不集中,一些家长就在孩子身边“站岗”,这样做并不有效,长时间下来,会使孩子产生依赖心理。应该为孩子设定合理的时间范围,以便孩子能在规定的时间内完成作业。与此同时,家长要了解孩子年龄的长短与孩子年龄有关:5~10岁孩子20分钟,10~12岁孩子25分钟,12岁以上孩子30分钟。所以,想让8岁的孩子做家庭作业长达60分钟是不科学的。

五、不要重复孩子说话太多。

有些家长对孩子不放心,一件事要反复说好几次,让孩子习惯了一件事反复听好几次才能弄清楚。教师只讲一遍,就好像没有听到或听到一样,孩子听不清楚,所以上课常常使孩子不能很好地理解老师的讲课内容,也就说得不好。