宝宝流鼻涕吃点什么食物

宝宝流鼻涕吃点什么食物

宝宝流鼻涕可以吃点蔬菜、水果、肉类等食物，日常生活中饮食建议清淡，烹调简单，避免高油、高盐，注意休息，适当饮水，还需遵医嘱采取药物治疗，能够帮助症状恢复。1、蔬菜、水果宝宝流鼻涕可以适当地吃一些富含维生素的蔬菜、水果，比如白菜、油菜、土豆、黄瓜、西红柿、菠菜、茄子、冬瓜等，以及苹果、香蕉、火龙果、葡萄、草莓、猕猴桃、梨等，能够补充身体所需要的维生素，对于病情恢复是有一定帮助，但是不要一次性吃得太多，以免增加胃肠道负担；2、肉类宝宝流鼻涕也可以适当吃一些肉类，比如鸡肉、鱼肉，能够补充身体所需要的蛋白质，有助于病情的恢复；3、其他宝宝流鼻涕注意营养均衡，补充鸡蛋、牛奶等优质蛋白，还可吃小米粥、清汤面、馒头等易消化的食物。宝宝流鼻涕建议及时前往小儿呼吸科就诊，完善体格检查、过敏原筛查、血常规检查等明确，若为过敏导致，可在医生指导下口服盐酸西替利嗪滴剂进行抗过敏治疗，若为受凉感冒、炎症刺激导致的上呼吸道感染，可使用生理盐水清洗鼻腔，遵医嘱使用小儿感冒颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。宝宝流鼻涕要做好保暖措施，避免着凉，可适量饮用姜糖水或金银花茶，随着天气变化及时增加衣物。另外需注意，若宝宝因食物过敏导致流鼻涕，需注意规避，如海鲜、牛羊肉、芒果等，以免症状加重。