拉筋可以减肥吗
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拉筋一般是不可以减肥的。拉筋只是运动前的准备工作，并不能起到减肥瘦身的作用，如果身体脂肪堆积比较多，可以选择在皮下组织埋入可吸收的蛋白线，通过穴位疏通，来达到减肥瘦身的效果。
减肥期间也需要控制好饮食，尽量不要吃含热量过高的食物，另外需要配合做一些运动锻炼来维持减肥的效果。
拉筋可以减肥吗
Simone
发布于 2025-11-30 20:28:54
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