您的位置首页生活百科 提升身高 Simone 发布于 2025-11-06 03:39:21 837 阅读 提升身高的有关信息介绍如下:病情分析:加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。指导意见: 平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。